Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 208,87g | Prot: 85,86g | Carb: 37,79g.
Colazione: Ферма Сливки 33%, Кофе, Green Leaf Стевия, Яготинское Топленое Масло, Dr. Oetker Какао Темное, Peruvianone Семена Чиа, Kara Кокосовое Молоко. Pranzo: Fit & Easy Микс Салатов Party, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Укроп, Aro Лосось Слабосоленый . Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Щедро Майонез. Snacks/Altro: Бразильские Орехи. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|