Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 89,73g | Carb: 84,50g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Myprotein Impact Whey Protein, Хеленска. Сырники. Cena: Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Хеленска. Фахитос (Индейка + Перец + Лук + Фасоль). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _HelenSka_
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