Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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128 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 16,95g | Prot: 76,37g | Carb: 83,67g.
Colazione: Рыба на Пару. Pranzo: Ого Хлебцы Гречневые, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Altro: Овсяноблин, Green Line Морковь и Сельдерей , Зеленое Яблоко. Di più...
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3600 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, разминка - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 25,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anna Shalaeva
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