Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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97 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 134,66g | Carb: 48,61g.
Colazione: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Pınar Aç Bitir Sosis, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği, Namet Hindi Füme. Pranzo: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Cena: Sütaş Süzme Yoğurt , Böbrek. Snacks/Altro: Namet Piliç Füme, Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı , Nescafe Sade. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kamuranyucel
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