Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 73,63g | Prot: 61,80g | Carb: 142,53g.
Colazione: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница, Danone Actimel, Epica Crispy Фисташки 10,5%. Pranzo: Банан. Cena: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Heineken Пиво Безалкогольное, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Паста Болоньезе. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darina_or
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