Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 30,51g | Prot: 31,92g | Carb: 284,41g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Печенье Мария, Чай с Сахаром, Каша Рисовая. Cena: Лаваш, Руна Аджика . Snacks/Altro: Печенье Мария, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|