Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 45,32g | Prot: 86,95g | Carb: 189,09g.
Colazione: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Зеленый Чай. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Курица на Пару, Лаваш, Огурец (без Кожуры), Курица на Пару. Cena: Клубника, Красное Яблоко, Корица, Творог. Snacks/Altro: Пиво, Яичный Белок, Томатный Сок, Пирожок с Луком и Яйцом. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марин'ок
|