Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 94,46g | Carb: 127,15g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Овсяная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей и Овощами. Cena: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Щедрые Хлебец, Заливное из Свинины по Царски. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|