Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 94,96g | Carb: 172,15g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Конти Умка с Ирисом, Billa Яблоко Гренни Смит , Молочная Сказка Ряженка 4%, Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Салат Овощной со Сметаной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Магнит Банан, Молочная Сказка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgafilips
|