Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 18,94g | Prot: 62,05g | Carb: 100,63g.
Colazione: Optimum Nutrition Performance Whey, Ваше Здоровье Семя Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Grow Food Вок с Курицей и Креветками в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di margovasss
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