Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 53,83g | Prot: 133,45g | Carb: 185,34g.
Colazione: Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Ленивые Вареники, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Mirel Пирожное Картошка, Образ Жизни Цельносмолотая Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника. Pranzo: 4UZE Печенье Протеиновое, Перекресток Груша Пакхам, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Маринад для Курицы Горчичный, Станем Друзьями Авокадо , Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Cena: Isey Skyr Исландский Скир, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|