Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 109,23g | Carb: 112,27g.
Colazione: Alparo Кокосовое Молоко , Авокадо, Сыр Российский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Pranzo: Домик в деревне Сметана 10%, Рис Вареный, Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сливочное Масло. Cena: Помидоры, Каждый День Тилапия Филе. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Молочный, Fit&Sweet Чизкейк Ванильный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|