Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 60,41g | Carb: 168,46g.
Colazione: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Zitronensaft, GutBio Honig Cremig, Kaffee, Ingwer, Alnatura Apfelessig. Pranzo: Honig, Walnüsse, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Ei, Banane, Gut & Günstig Weichweizen Grieß. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Kartoffelsalat. Snacks/Altro: Jacobs Cappuccino (10g), Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Yoga - 25 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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