Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 73,85g | Prot: 113,11g | Carb: 175,75g.
Colazione: Город Сыра Тертый Сыр Российский , Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Twix Mini, Жареное Филе Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер, Золотой Колос Торт Сметанник . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|