Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 121,05g | Carb: 98,70g.
Colazione: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Pranzo: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Макароны Отварные, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Energy Diet Банан, Energy Pro Протеиновый Батончик Яблочный Пунш, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Energy Smart Шоколадный Мусс. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuwka
|