Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 30,76g | Prot: 24,70g | Carb: 121,61g.
Colazione: Чай, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Вода. Pranzo: Чай, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Махеевъ Джем Малиновый. Cena: Макдоналдс Пирожок с Вишней. Snacks/Altro: Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Махеевъ Джем Малиновый, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные. Di più...
|
|
1216 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 6malyshka9.
|