Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 85,43g | Carb: 103,71g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Апельсин, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Курица Отварная, Кунжутное Масло, Зеленый Острый Перец ч.л., Сладкий Красный Перец, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Красные Яблоки, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emma.buts
|