Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 42,13g | Prot: 64,47g | Carb: 180,77g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Курага, Грецкие Орехи, Изюм, Банан, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Капустный Салат, Помидоры, Свинина Запеченая, Лобио. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Молодая Морковь, სოფლის ნობათი Мацони 3.2 %. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali.Lomi
|