Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 72,90g | Prot: 105,97g | Carb: 134,05g.
Colazione: Woolworths Lite Milk, Water, Carmen's Berry Bircher Muesli, Pears. Pranzo: Bega Tasty Cheese , Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread. Cena: John West Chunk Style Tuna in Springwater, Onions, Coles Canola Oil Cooking Spray, Egg Omelette . Snacks/Altro: Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Coles apple cordial. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JBrookes
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