Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 24,05g | Prot: 60,41g | Carb: 130,89g.
Colazione: Hotos Yaourt Grec 0%, Alpro Lait de Noisettes. Pranzo: Abricots, Maayane Poivrons et Olives , Wasa Fibres. Cena: Nectarines, Danone Skyr Nature, Pastrami de Dinde, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Wasa Fibres, Brocoli, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Laitue, Tomates Cerises. Di più...
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2066 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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