Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 85,14g | Carb: 199,62g.
Colazione: Сахар, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Чернослив, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Творог 0%. Pranzo: Яблоко, Творог 0%, Помидоры, Белый Хлеб, Плов с Говядиной. Cena: Белый Хлеб, Свекольник. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nik8891
|