Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2013
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 102,18g | Carb: 86,41g.
Colazione: Garden Life green leaf lettuce, Ground Turkey, Best Buy partly skim mozzarella, bakestone brothers Mexican Style Flour Tortillas - Whole Wheat, Red Tomatoes, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Cena: Chicken Leg. Snacks/Altro: Lucerne String Cheese, Liberte 0% Greek Yogurt - Strawberry. Di più...
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2855 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummor242
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