Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 88,07g | Prot: 103,42g | Carb: 28,65g.
Colazione: Drogasil Ômega 3, Rúcula, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Max Titanium Colagen, Salsaretti Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Yabuta Ovo Caipira , Sabor da Terra Semente de Chia, Max Titanium Femini Whey, Iogurte de Kefir. Pranzo: Qualitá Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango, Suco de Limão, Drogasil Ômega 3, Max Titanium Colagen, Alho, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface, Scala Queijo Parmesão , Carne. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
calma amiga!!!
nós mulheres temos dessa, não fique encucada!🌹🌹
25 mag 20 da utente: sklenke
|
apenas siga em frente 😉😉🌹
25 mag 20 da utente: sklenke
|
Boa tarde @sklenke! 😀 Obrigada pelo apoio e pelo carinho! ❤😊 Quinta-feira foi aniversário do meu filho e dei uma jacada, mas valeu a pena.🤭🤭🤭 Então já estava esperando uma alteração na balança, mas confesso dá uma angústia... 😢 E hoje logo de depois de me pesar, iniciou meu ciclo, devo estar com um pouco de retenção de líquido também... Bora pra frente! Faz parte! Rs
25 mag 20 da utente: MaiteThais
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MaiteThais
|