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Poids inchangé malgré deux jours de débauche calorique. Les weekends barbecue chez des amis, c'est juste pas possible de rester dans les clous. Alors malgré ça, je suis heureux de ne pas avoir repris un gramme.
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 87,40g | Prot: 80,45g | Carb: 69,13g.
Cena: Tomates, Mozzarella, Camembert, Carrefour Emmental Français, Leerdammer Original, L'étal du Volailler Brochettes de Médaillons de Poulet à l'espagnole, Mayonnaise Ordinaire, Salade Verte. Snacks/Altro: Carrefour Terrine de Canard au Poivre Vert, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Ricotta, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g). Di più...
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peso stabile
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