Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 38,02g | Carb: 159,58g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Just Fit Musli Tropikalne, Łowicz Jogurt Naturalny bez Laktozy. Pranzo: Racuchy. Cena: Jajko Sadzone, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki. Snacks/Altro: Sady Wincenta Sok Jabłkowy 100% Tłoczony , Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ogórek Kwaszony. Di più...
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2032 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 47 minuti, Cucinare - 1 ora, Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 7 ore e 13 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilleczka
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