Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 80,12g | Prot: 181,65g | Carb: 200,66g.
Colazione: Butter, Anchor , Zeagold Egg Whites, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams , White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Tegel Satay Chicken Kebabs. Cena: Value Pack Pretzel Bows, Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Brie Cheese, Ornelle, Topside Steak, Lean. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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