Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 66,38g | Prot: 93,33g | Carb: 141,82g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Груша, Банан, Творог 9%. Pranzo: Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Grow Food Курица с Грибами в Сливочном Соусе с Беконом, Гречка Вареная. Cena: Хлебец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Курага, Сыр Российский, Груша, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dadayan-95
|