Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 58,22g | Prot: 83,23g | Carb: 58,51g.
Colazione: Коричневый Сахар, Диyes Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яйцо, Апельсин. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Гринагро Кефир 1%, Вода, Вода. Di più...
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1964 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zoyu_23
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