Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 64,37g | Carb: 192,26g.
Colazione: Ikan Bandeng Goreng, Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Martabak Telur, Martabak Manis, Kurma, Tahu Goreng. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekkerose
|