Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 66,28g | Prot: 81,68g | Carb: 106,65g.
Colazione: Rujak Buah, Meranti Bolu Gulung. Pranzo: Udang Kukus atau Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Salak, Kue Bolu. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fitri Anggraini Siagian
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