Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 39,10g | Prot: 54,05g | Carb: 174,30g.
Colazione: Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Fol Epi Tendre et Fruité, Candia Lait Viva, Beurre, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Pranzo: Noix de Coco Séchée, Poulain Cacao Grand Arôme , Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Nespresso Café , Président Emmental Cœur de Meule, Oignons, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Champignons, Filet de Poulet, Haricots Verts, Bonduelle Maïs, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau). Cena: Graines de Chia Séchées, Jockey Fromage Blanc, Cerises Douces. Snacks/Altro: Noix de Coco Séchée, Poulain Cacao Grand Arôme , Banane, Bjorg Flocons D’Avoine Complète , Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Myrtilles. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Я тоже обожаю гречку🤗 Наташа
26 mag 20 da utente: ahcatan
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea_gileva
|