Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 75,03g | Prot: 46,50g | Carb: 241,01g.
Colazione: Ромовая Баба на Закваске, Кофе с Сахаром. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Кофе с Сахаром. Cena: Квас, Сало, Хлеб Пшеничный Дежурный на Закваске, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр, Bonduelle Оливки без Косточки, Show Time Попкорн Карамельный, Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей, Альпен Гольд Пикник. Di più...
|
|
1762 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore e 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Cucinare - 40 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Google Fit - 20 ore e 35 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Салтыцкая
|