Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 87,61g | Prot: 98,83g | Carb: 152,69g.
Colazione: Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Now Omega-3, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью , Янино Творогосодержащий Продукт "Домашняя Буренка", Магнит Манго. Pranzo: Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Лук, Lutik Шампиньоны Резаные, Морковь, Куриная Печень. Cena: Песто из Вяленых Томатов (ОШ), Ашан Персик Свежий, Магнит Слива, Яйцо, Магнит Банан, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|