Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2501 kcal
|
Gras: 75,39g | Prot: 206,69g | Carb: 252,17g.
Colazione: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сарафаново Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Макароны Отварные, Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Cena: Рыбный паштет-1, Белый Хлеб, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Snacks/Altro: Вкус Года Дюшес, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artyom.Brykov
|