Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 69,73g | Carb: 97,01g.
Pranzo: Bananas , Gardenia White Bread, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Butter , Sugar, Lady's Choice Real Mayonnaise , Hard-Boiled Egg . Cena: Crab, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Apples , Optimum Nutrition Whey Protein. Di più...
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2368 kcal
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Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di miniiben
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