Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 175,30g | Prot: 88,80g | Carb: 29,40g.
Colazione: Ферма Сливки 33%, Кофе, Green Leaf Стевия, Яготинское Топленое Масло. Cena: Скумбрия, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Libeert Шоколад 85%, Spomlek Сыр Радамер, Сыр Маасдам, Бразильские Орехи. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Иннуся Щербинина
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