Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
633 kcal
|
Gras: 34,95g | Prot: 16,63g | Carb: 67,47g.
Colazione: Siyah Zeytin, Sade Kek, Mis Köy Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Patates Kızartması. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Yeşil Erik, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sevsevhepsev
|