Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 86,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
714 kcal
|
Gras: 20,07g | Prot: 48,61g | Carb: 87,81g.
Colazione: Café com Leite Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rúcula. Cena: Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Pão Branco Torrado, Maçãs Gala. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eli@ne!
|