Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 60,71g | Carb: 124,91g.
Pre Colazione: Частная Пасека Мёд Каштановый, Вода с Лимоном. Colazione: Семья Миндаль Сушеный , Финик, Мираторг Омлет Белковый с Овощами, Ponti Бальзамик , Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Pranzo: Ponti Бальзамик , Салат Овощной, Сыр Фета, Перепелиное Яйцо, Магнит Минтай на Пару , Вино Красное Сухое. Dopo Pranzo: Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Rosso Миндаль , Сухофрукты, ВкусВилл Сибирские Отруби, Магнит Апельсин, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Чиа Пудинг, Банановые Панкейки. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniatrondina
|