Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 86,69g | Carb: 84,65g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Крымская Коровка Плавленый Сыр. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Шампиньоны, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Сыр Фета, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Хлебец, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poletca
|