Diario di Olympic Weightlifter, 27 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
101,5 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2667 kcal Gras: 93,57g | Prot: 194,58g | Carb: 256,17g.   Colazione:  Pams Pita Garlic, Zeagold Egg Whites, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo:  Chop Chop Chicken Lite Mayo,  Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Cena: Cadbury Dairy Milk, Value Pack Pretzel Bows, Edam Cheese, Budget,  Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Topside Steak, Lean,  Pams Pita Garlic. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Olympic Weightlifter


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