Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 53,32g | Prot: 64,61g | Carb: 277,60g.
Colazione: Pirkka Emmental, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Vaasan Ohut 100% Kaura. Pranzo: Koskikylän Kasvissosekeitto . Cena: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Puolukkahillo, Ruskeakastike, Anamma Vegobullar, Pohjolan Peruna Mummon Puikulamuusi, Felix Maustekurkku. Snacks/Altro: Myllykivi Vaniljarinkeli, Irtokarkki, Valio Profeel Proteiinijuoma Kaakao, Banaanit. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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