Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 55,62g | Prot: 117,46g | Carb: 13,82g.
Colazione: Курица Вареная, Говядина Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком. Pranzo: Яйцо Всмятку, Вятушка Йогурт без Сахара 4%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Cena: Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|