Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
130,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 60,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 41,04g | Carb: 186,28g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Pranzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сгущенка, Nesquik Какао, Мираторг Пельмени. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|