Diario di EmmiMyrr, 27 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
60,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1928 kcal Gras: 75,75g | Prot: 74,84g | Carb: 240,48g.   Colazione: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Pretto Сыр Рикотта, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ирис Лён Коричневый, Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Голени с Кожей, Морозко Green Рагу Овощное . Cena: Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Голубика, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. Di più...
1797 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di EmmiMyrr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.