Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 38,24g | Prot: 50,90g | Carb: 109,96g.
Colazione: Exquisa SKYR, Märschimport Sultaninen Ungeschwefelt, Dennree Kokosöl Nativ, Ingwer, Muskatnuss, Salz, Zimt, Alpro Mandelmilch Vanille, REWE Beste Wahl Kichererbsen, Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Äpfel. Pranzo: Alpenschmaus Bohneneintopf , Tomaten. Cena: Champ Protein 90 Vanille , Dennree Erdnussmus Fein, Dennree Kokoschips , Ei, Banane, Aroy-D Kokosmilch, Erdbeeren, Dennree Kokosöl Nativ. Snacks/Altro: Wrigley's Extra Professional Plus Calcium. Di più...
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1540 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 40 minuti, Schritte - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dragana.r
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