Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 42,58g | Carb: 160,47g.
Colazione: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pranzo: Gözleme, Karışık Yeşil Salata. Cena: Mercimek Çorbası, Yurdum Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Yoğurt, Vanilyalı Dondurma, Çay (Demlenmiş), Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di serap0101
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