Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 45,15g | Prot: 71,11g | Carb: 116,16g.
Colazione: Kahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Ruislimppu, Kotimaista Rasvaton Piimä. Pranzo: Kaalisalaatti, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paistetut Perunat. Cena: Kotimaista Rasvaton Piimä, Valio Voi, Oululainen Ruislimppu, Suolakurkut, Hauki, Paistettu Kananmuna, Paistettu Peruna, Saarioinen Puolukkahillo, Porkkanat. Snacks/Altro: Kahvi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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