Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 100,84g | Carb: 140,48g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яичница. Pranzo: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Global Village Баклажаны с Овощами, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Dopo Pranzo: Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%. Cena: Овсяные Отруби, Банан, Яичный Белок, Pure Protein Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Freestormpetrel
|