Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 26,08g | Prot: 43,58g | Carb: 50,15g.
Colazione: из Вологды Молоко 3,2%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сыр Гауда. Pranzo: Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinabrusvaler
|